驾驶汽车前 这3个位置你知道怎么调吗？

（原标题：驾驶汽车前 这3个位置你知道怎么调吗？）

我们在驾驶汽车中关乎舒适与否的地方就是汽车座椅了，很多司机开车久了经常会喊腰疼，殊不知这些和开车的姿势密切相关，所以开车前调整座椅是每一个司机上车第一件要做的事，今天就给大家讲讲要怎么正确调整汽车座椅。

汽车座椅应该怎么调

一款车如果座椅不舒服的话，那可能开车就是一件很辛苦的事情，所以必须将座椅调整到合适的位置才能缓解疲惫，在调整时一定要注意这几点：首先座椅与踏板的距离，要根据自己的情况，把座椅调到一个腿可以自然弯曲的位置，这样既不会影响踩踏的准确度和力度，还不容易让腿部疲劳。那具体标准是什么呢，其实就是驾驶员的腿在完全踩下踏板后还有一点弯曲，这样的位置才是最舒适的。

汽车方向盘要怎么调

调整完座椅也需要调整一下座椅和方向盘之间的距离。正确位置就是，可以让方向盘不挡住自己的腿，另外当脚向下踩住制动踏板至最深处时，腿部仍要有一定弯曲，而且在背部紧靠座椅，当胳膊伸直搭在方向盘上时，手腕部恰好落在方向盘上，这样的方向盘位置才是正确的。

座椅头枕的位置

最后说一下座椅头枕的位置，有人认为头枕最大的作用，是能让人在乘坐的时候能得到休息。其实不然，座椅的头枕是保护颈部的，而头枕的高度不合理也会对身体造成一定的损害，当车辆受到撞击，头部会因惯性瞬间反向冲击头枕，不合理头枕位置会对头颈造成不同程度的伤害，所以要调整到合理的位置。司机头部低于或高于座椅头枕都是不好的，最合适的头枕位置应该是后脑勺的中心正好对着头枕中心点，这样的一个位置才能最大程度的起到保护头部的作用。

所以小编提醒各位司机，上路前要记得将这三个部位调整到最佳位置，从而更安全的出行。